La necesidad de perder peso, "comer menos y hacer más ejercicio" ha sido golpeada en nuestros cerebros durante demasiado tiempo por profesionales médicos, de nutrición y fitness. Este dogma ha hecho que la cantidad de calorías sea el factor dominante en nuestras mentes cuando se … [Read more...] about Un nutricionista explica: cómo perder peso sin contar calorías