Tengo la misión de desintoxicar mis productos de belleza y reemplazarlos con alternativas naturales de bricolaje. Preparar un exfoliante corporal casero es un punto de partida adictivo porque muy pronto empiezas a pensar, ¿qué pasa con las cosas que uso todos los días?
Los dos primeros que abordé fueron grandes, desodorante y pasta de dientes , ¡y ahora estoy en racha! A continuación: un gel de baño casero con 2 de mis ingredientes favoritos, miel y aceite de coco .
Jabón corporal de coco y miel
Hice esto originalmente como un posible champú casero, y podría haber funcionado si no hubiera usado (accidentalmente) aceite de coco en lugar de leche de coco. Hizo mucha espuma (me encanta la espuma), pero mi cabello terminó un poco grasoso.
En lugar de dejar que se desperdicie, lo probé como gel de baño. ¡Perfección hidratante con espuma!
¿Estás pensando en comenzar tu propia desintoxicación de belleza? Puede reemplazar prácticamente todo en su arsenal de cuidado personal con solo 4 ingredientes.
¿Cuáles son esos 4 ingredientes?
Aceite de coco
Mi coco-nuez está bien establecido ahora (vea nuestros 101 usos favoritos del aceite de coco ). Es fácil de encontrar en las tiendas y huele como si hubieras pasado el día en la playa.
Los estudios han demostrado que el coco tiene poderes humectantes superiores para nutrir y reponer la barrera de la piel [ fuente ]. Sin mencionar que los ácidos grasos en el aceite de coco pueden ayudar a estimular la cicatrización de heridas y la regeneración de la piel [ fuente ].
Miel cruda
Estuve leyendo no hace mucho sobre los increíbles poderes curativos de la miel. ¡ Los estudios muestran que funciona mejor que la medicina tradicional para curar algunas heridas por quemaduras [ fuente ]!
Y por si fuera poco, la miel cruda también tiene propiedades antioxidantes, antienvejecimiento y fotoprotectoras como esta crema. Use miel cruda por sus efectos antibacterianos y antiinflamatorios en la piel [ fuente ].
Jabón líquido de Castilla
Ya estoy limpiando todo, desde platos hasta inodoros con jabón de Castilla . Me resistí a usar esto en productos para el cuidado personal durante mucho tiempo porque el jabón generalmente deja mi piel con una sensación seca y transparente. ¡Tan equivocado!
Este jabón suave está hecho de aceites nutritivos, por lo que no dañará tu piel ni te hará sentir tirante ni con picazón cuando hayas terminado. Además, es genial si te gusta un poco de espuma.
Aceites esenciales
Mi colección de aceites esenciales se está saliendo de control. Para el baño, los cítricos y el eucalipto son formas seguras de comenzar el día.
Receta casera de gel de baño
Notarás que el gel de baño se separa a medida que se asienta, así que agítalo antes de cada uso. No he tenido ningún problema con la solidificación del aceite de coco, pero si eso te preocupa, puedes usar aceite de almendras o incluso leche de coco en su lugar.
De lo contrario, simplemente salte a la ducha y use una bomba o dos de este nutritivo gel de baño para calmar la piel y limpiar suavemente la suciedad y la mugre.
Ingredientes
- 1/4 taza de aceite de coco
- 1/4 taza de miel cruda
- 1/2 taza de jabón de castilla líquido
- 1 cucharadita de aceite de vitamina E
- 15 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 10 gotas de aceite esencial de naranja dulce
- 10 gotas de aceite esencial de limón o pomelo
Instrucciones
- Saca el aceite de coco en un recipiente apto para microondas y caliéntalo a temperatura media durante 30 segundos hasta que se derrita.
- Agregue los aceites esenciales, la miel y el aceite de vitamina E y mezcle.
- Agregue el jabón de Castilla lentamente, revolviendo suavemente para evitar que se forme espuma.
- Transferir a una botella de vidrio o plástico. Agitar antes de cada uso.
Usar dentro de 2 a 3 meses.
Preguntas frecuentes sobre el gel de baño casero
¿Es posible hacer mi propio gel de baño sin jabón?
Dado que los aceites pueden dejar la piel con una sensación grasosa, saltarse el jabón de Castilla en esta receta puede hacer que se sienta más sucio que cuando comenzó. Te recomiendo hacer un limpiador sin jabón que contenga avena o leche, como uno de estos 5 limpiadores faciales caseros . Aunque técnicamente están diseñados para la cara, ¡funcionarán igual de bien en el cuerpo!
¿Puedo usar este gel de baño en bebés?
Dado que la miel no se recomienda para los bebés, dejaría de lado la miel por completo. Y dado que algunos aceites esenciales no son seguros para los bebés, deberá investigar antes de elegir sus aceites.
Si aún desea usar esto en el bebé, es mejor consultar a su pediatra para asegurarse al 100% de que sea seguro para la piel del bebé.
¿Puedo reemplazar el aceite de coco por otro aceite?
¡Por supuesto! Los aceites de semilla de jojoba , argán , almendra dulce y zanahoria son excelentes para la piel, pero puedes usar cualquier aceite que te guste.
También puede usar aceite de coco fraccionado si tiene problemas con la solidificación del aceite de coco normal.
¿Este jabón requiere un dispensador de espuma o funcionará uno normal?
Un dispensador de jabón regular debería funcionar bien, aunque el jabón puede ser un poco más líquido de lo que estás acostumbrado. Si ese es el caso, entonces un dispensador de jabón espumoso creará una espuma agradable y espesa.
¿Puedo espesar esto con cera de abejas?
Dado que la cera de abejas es un aceite, será difícil que se mezcle con los demás ingredientes. Si la textura de este gel de baño le molesta, le sugiero que use un dispensador de jabón espumoso para crear una consistencia más espesa.
¿Puedo usar este gel de baño como champú?
¡No creo que duela! Pruébalo y verás cómo responde tu cabello.
¿Puedo diluir mi mezcla de gel de baño con agua para que no sea tan fuerte?
El agua hace que los productos caseros para el cuerpo desarrollen moho, por lo que es mejor no agregar agua antes de tiempo. Si es necesario, cuando esté listo para usarlo, bombee un poco de jabón en la palma de sus manos y luego agregue un poco de agua. Mézclalo antes de aplicarlo.
¿Por qué mi gel de baño huele raro?
Algunas personas en los comentarios han mencionado que su gel de baño tiene un olor extraño. Si bien no noté un olor, podría tener algo que ver con su marca particular de ingredientes y cómo responden cuando se mezclan.
¿Esto obstruirá mi desagüe?
No en las pequeñas cantidades que estamos usando. Una botella de 8 onzas de este gel de baño debería durar al menos un mes, por lo que solo usará 1 o 2 cucharaditas a la vez.
Después de untarlo en su cuerpo y dejar que se absorba, solo una fracción de eso se irá por el desagüe. ¡Deberías estar bien!
¿Dónde puedo encontrar esa linda botella con bomba?
Obtenemos la mayoría de nuestras botellas de bomba de Rail19 .
¿Debo preocuparme de que los aceites esenciales de cítricos causen problemas de fotosensibilidad?
Este es un tema algo apasionante discutido con frecuencia en los sitios de Internet. Los aceites cítricos como la bergamota y el limón pueden hacer que tu piel sea más sensible al sol [ fuente ]. Pero, sinceramente, nunca he notado ningún problema a pesar de mi piel sensible. Creo que es porque los aceites están muy diluidos y se enjuagan en la ducha.
Dicho esto, no soy científico ni dermatólogo, así que no estoy seguro. Si le preocupan los aceites cítricos, use menos gotas o déjelos por completo. ¡La belleza de hacer tus propios productos de baño es que puedes hacerlos como quieras!
Jabón corporal casero de miel y coco
Equipo
-
Bol mediano apto para microondas
-
botella de bomba de 8 onzas
Materiales
- 1/4 taza de aceite de coco
- 1/4 taza de miel cruda
- 1/2 taza de jabón de castilla líquido
- 1 cucharadita de vitamina Eaceite
- 15 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 10 gotas de aceite esencial de naranja dulce
- 10 gotas de aceite esencial de pomelo o aceite esencial de limón
Instrucciones
-
Vierta el aceite de coco en un recipiente apto para microondas y caliéntelo a temperatura media durante 30 segundos hasta que se derrita.Agregue los aceites esenciales, la miel y la vitamina E y mezcle.Agregue el jabón de Castilla lentamente, revolviendo suavemente para evitar que se forme espuma.Transferir a una botella de vidrio o plástico. Agitar antes de cada uso.
notas
El aceite de coco, por un lado, contiene altos niveles de ácido linoleico y láurico, que son útiles para las personas con piel propensa al acné. El aceite de coco limpia y elimina el exceso de residuos grasos y el maquillaje de la piel. Pero algunos aceites de coco tienden a causar brotes. Recomiendo usar el aceite de coco de Dr Bronner , ya que es el único que no hace que mi piel sensible se rompa.Notarás que el gel de baño se separa a medida que se asienta, así que agítalo antes de cada uso.
Usar dentro de 2 a 3 meses.
Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Rina Mary Allawh, MD, una dermatóloga que practica la dermatología médica pediátrica y de adultos, el tratamiento del cáncer de piel y la dermatología estética. Obtenga más información sobre los revisores médicos de Michael Santos aquí . Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
Fotos de Ana Stanciu
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